把握最佳的课堂提问时机，能够让同样的问题发挥出不同的作用。要把握好课堂提问的有效时机，教师需要全面了解当代高中学生的身心特点与语文学习水平，更要在课前认真分析教学内容，掌握每一个细节。
原料 石斛12克，玉竹9克，大枣5枚，粳米60克。
■坐姿不良综合征